برچسب ها
متخصص تغذیه گفت: چربی‌هایی که از طریق خوراکی‌های صنعتی وارد بدن می‌شوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این چربی‌ها نه تنها زمینه‌ساز چاقی و اضافه وزن هستند بلکه بدن را با آسیب‌های سلولی روبرو خواهند کرد.
کد خبر: ۲۵۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
سلامت روده ها، ژنتیک، سن و ... از عوامل مهم در شکست رژیم‌های غذایی هستند.
کد خبر: ۲۵۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
کرفس یکی از سبزیجات کم‌کالری است که معمولا در رژیم‌های لاغری جای دارد و از نظر تغذیه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و املاح است. در این مطلب به فواید عادت به خوردن کرفس خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۵۴۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
این روزها تناسب‌اندام تبدیل به یک دغدغه برای زنان جوان شده است، اما گاهی خوش‌اندامی و کاهش وزن با رژیم‌های خودسرانه می‌تواند شما را برای همیشه از مادر شدن محروم کند.
کد خبر: ۲۴۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
بسیاری از رژیم‌های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می‌کنند و درنتیجه باعث می‌شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم.
کد خبر: ۲۴۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
تصمیم و اصرار برای وزن کم کردن و لاغر شدن می‌تواند شما را به سمت رژیم‌های لاغری درست و منطقی و یا روش‌های ناسالم و نادرست پیش ببرد که بدون شک عواقب جدی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۲۳۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۷
رامبد جوان، مجری و برنامه‌ساز «خندوانه»، این روزها در فضای مجازی بیشتر از قبل خبرساز شده است.
کد خبر: ۲۲۶۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
تشویق به رژیم لاغری یا کاسبی از فقر مردم؟
برخی کلیپ تبلیغاتی رامبد جوان را با اظهارات جنجالی بهاره رهنما مقایسه کرده ان و آن را «مشمئز» کننده دانسته‌اند.
کد خبر: ۲۲۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
متخصصان می‌گویند مصرف کره می‌تواند عوارض جانبی برای سلامت انسان داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۶
یک متخصص رژیم و تغذیه گفت: شیر دهی تا حدی در روند کاهش وزن مادر تاثیر گذار است.
کد خبر: ۲۰۱۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره جلوگیری از لاغری صورت هنگام استفاده از رژیم‌های کاهش وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۹۷۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۱۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
توصیه های طب ایرانی؛
ناصر رضایی پور،متخصص طب ایرانیدر مورد رژیم غذایی گفت: خوردن مستمر سالاد کاهو و گوجه خیار با هدف لاغر شدن باعث افزایش رطوبت بدن می‌شود و به جای لاغر شدن بیشتر زمینه ابتلا به بیماری‌های گوارشی، کبدی، رحمی، پوست و مو و…، را پدید می‌آورد.
کد خبر: ۱۸۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
احتمالا تا کنون بار ها شنیده اید که روغن زیتون یکی از سالم ترین روغن ها بر روی زمین است که دارای خواص بسیاری نیز می باشد. ما در اینجا قصد داریم خواص بسیار زیاد روغن زیتون را برای شما بگوییم.
کد خبر: ۱۸۲۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
اگر به توصیه پزشک‌تان تصمیم به کاهش وزن دارید، روش‌های بی‌ضرری برای این کار وجود دارد. متخصصان سلامت می‌گویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است.
کد خبر: ۱۷۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
در حالی که هیچ غذایی یک نسخه جادویی برای کاهش وزن نیست، اما خوردنی‌های خاصی وجود دارند که مصرف آن‌ها می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن کمک کنند.
کد خبر: ۱۷۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
در گزارش زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاق‌ها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آن‌ها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۱۷۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
برای داشتن موهای سالم، زیبا و شاداب، توجه به نوع موادغذایی در رژیم روزانه اهمیت دارد، همچنین درمورد ریزش مو نیز صدق می‌کند زیرا اگر فولیکول‌های مو به اندازه کافی ریزمغذی دریافت کنند، محکم خواهند بود و بیش از حد طبیعی دچار ریزش نمی‌شوند.
کد خبر: ۱۶۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
رژیم‌های لاغری، دنیای طول و درازی دارند. اگر برای لاغر شدن هزینه زیادی کرده‌اید. اگر گرسنگی کشیده‌اید و هنوز چاق هستید. اگر دنبال بهترین رژیم لاغری می‌گردید که با شما و سبک زندگی‌تان جور باشد؛ این گزارش را تا انتها بخوانید.
کد خبر: ۱۶۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افراد می توانند بدون تزریق ژل و تنها با استفاده از چند راهکار ساده و طبیعی صورتی چاق و حجیم داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲